viennacat´s hideaway

gut zu tun , muss man maches mal dem Körper auch was Gutes tun....finde ich ;-)
Und da gibts ja mehrere Möglichkeiten ...genau ! Und ich tue genau das, woran die p.t. Leserschaft jetzt unter Garantie denkt..

Achja, Essen und Trinken ist dabei eine nette
Begleiterscheinung ;-))

auch ich manchmal rückfällig ....und somit auch in emotionalen Bereichen. Und wie immer passierts am Wochenende. Aber es ist ganz gut so , zu merken, daß ich noch sehr daran arbeiten muß und daß meine Emotionen noch sehr stark sind.....

es angenehm, wenn ich auf einmal merke, daß ich in eine ruhigere Phase eintrete..und es mir anfängt wieder besser zu gehen. Ich bin am guten Weg.Manche Dinge brauchen ihre Zeit ..und ich bin lange noch nicht am Ziel. Aber ich bin am Weg.

immer da ist, ich gewöhne mich langsam daran und lasse ihn zu. Vielleicht ist das die einzige Möglichkeit, damit umzugehen.

offenbar Verzicht üben und sich zurücknehmen. Und das mache ich gerade. Auch wenn es sehr sehr schwer ist...aber loslassen hat meist Boomerangeffekt....

.....die mir heute ihr Ohr geliehen haben und mitgeholfen haben, mich aus dem Loch herauszuholen. Mitunter braucht man die zuhörenden Ohren, die Hände die einem gereicht werden und die Anteilnahme...es macht den Schmerz erträglicher

Der ist immer ganz ganz schrecklich für mich.Denn der bedeutet Rückzug, nicht rausgehen wollen, und ununterbrochen Rotz und Wasser heulen. Und nichts macht Spaß. Und man steht neben sich und schaut sich selber zu, wie man da sitzt und vor sich hin starrt.
Der Rotwein schmeckt auch nicht. Und man starrt aufs Telefon und wartet auf den Anruf, der diesen Blues beenden könnte. Stattdessen kommt der Anruf vom Callcenter einer Zeitung in Rosa. Oder der wirklich nette Anruf von Freunden die einen einladen zum Essen. Man funktioniert und gibt artige Antworten. Und man starrt noch immer auf Telefon. Man führt Selbstgepräche und redet sich ein, daß alles gut wird. Und wenn die Nacht sich über einen legt, wirds immer schrecklicher...irgendwann tut der Rotwein seine Wirkung ...Ein paar Stunden gnadenvoller Schlaf....Und auch am Sonntag fängt der Morgen mit der Hoffnung an (und mit Kaffee...)...doch auch bald versinke ich wieder in den Blues und starre wieder vor mich hin. Und schaue mir dabei zu.
Ach wenn das doch wieder aufhören könnte. Wenn es endlich aufhören würde.....wehzutun.Und ich starre weiter....und werde ab Montag wieder funktionieren. Bis zum nächsten Wochenende, vor dem ich mich schon jetzt fürchte.